Мартинус Эванс из клуба Slow AF Run Club хочет сделать бег спортом для каждого

Поддерживается

Мартинус Эванс хочет сделать бег более инклюзивным. Его новая книга призывает любителей зашнуровать вещи.

Отправь историю любому другу

Как подписчик, у вас есть 10 подарочных статей. давать каждый месяц. Любой может прочитать то, чем вы поделитесь.

Даниэль Фридман

Во время недавней воскресной утренней пробежки по Проспект-парку Мартинуса Эванса приняли как победившего чемпиона. Каждые несколько минут проезжавший мимо бегун улыбался и кивал, поздравляя его, когда они проносились мимо.

Но бегуны не аплодировали ему за победу ни в одном забеге. Можно даже сказать, что они чествовали его за то, что он финишировал последним.

Г-н Эванс является основателем Slow AF Run Club, виртуального сообщества любителей бега, насчитывающего более 10 000 участников по всему миру. При весе в 300 фунтов он является любимцем бегунов, которые чувствуют себя обделенными спортом. Он украсил обложку журнала Runner's World, позировал обнаженным для Men's Health и появился в рекламе Adidas. У его аккаунта в Instagram @300poundsandrunning около 62 000 подписчиков. А в этом месяце он выпускает свою первую книгу «Клуб бега Slow AF: полное руководство для всех, кто хочет бегать».

Идея создания клуба родилась примерно на 16-й миле Нью-Йоркского марафона 2018 года, сразу после изнурительного моста Куинсборо на Манхэттен. Мистер Эванс проезжал мимо, когда заметил мужчину, жестикулирующего со стороны. Он достал свои AirPods.

«Ты медленный, приятель», — крикнул мужчина, добавив ругательство, чтобы указать, насколько медленный. "Иди домой." Мистер Эванс попытался игнорировать его и снова сосредоточил свое внимание на трассе, которую в итоге финишировал чуть более чем за восемь часов, или на шесть часов отстав от победителя. Но когда прохожий повторил свою насмешку, мистер Эванс еще больше разозлился, а затем воодушевился.

В следующий раз, когда г-н Эванс, которому сейчас 36 лет, участвовал в гонке, он был одет в рубашку, украшенную мужской фразой SLOW AF и карикатурой с улыбающейся черепахой. Когда он поделился фотографиями своей новой гоночной формы в Instagram, подписчики попросили собственные футболки. К началу 2019 года родился беговой клуб.

Г-н Эванс, который живет в Бруклине и в настоящее время является сертифицированным тренером по бегу, помогает возглавить глобальное движение за то, чтобы этот вид спорта был безопасным и гостеприимным для всех, кто хочет бегать, независимо от его роста, темпа, уровня физической подготовки или цвета кожи. Он сказал, что его послание о вождении простое. «Я хочу, чтобы все знали, что они могут бегать в том теле, которое у них есть прямо сейчас».

Выросший в восточной части Детройта, сын двух рабочих автозавода, мистер Эванс, Блэк, не знал никого, кто бегал бы ради развлечения. Большинство людей, которых он знал, считали развлекательный бег занятием белого человека.

В детстве над ним смеялись из-за его роста — в округе его называли «толстяком Марти», — сказал он. По его словам, когда он пробовался в юношескую футбольную команду, тренер заставил его носить на поле мешок для мусора, чтобы "выпотеть жир". Он не похудел; ему просто стало стыдно.

Но после того, как он попал в футбольную команду средней школы, у него появилась уверенность в своих физических способностях. Он учился в колледже Лейн в Теннесси по футбольной стипендии, а затем перешел в Университет Центрального Мичигана, где специализировался в области физических упражнений. «Я подумал, может быть, я наконец научусь тренироваться и сброшу этот вес», - сказал он. «И тогда меня, наконец, смогут принять».

В 2012 году г-н Эванс и его тогдашняя девушка (теперь жена) переехали в Коннектикут, где она поступила в аспирантуру. Он устроился на работу продавцом костюмов в магазин мужской одежды, пока обдумывал свой следующий шаг. Работа, которая требовала от него одевать мужчин всех возрастов и типов телосложения, открывала маловероятный путь к тому, чтобы стать влиятельным человеком в фитнесе.

После нескольких месяцев, проведенных на полу кладовой в жестких классических туфлях, он начал чувствовать боль в бедре. Боль привела его к хирургу-ортопеду, который, как он пишет в своей книге, взглянул на него и сказал: «Мистер Эванс, вы толстый. У вас есть два варианта: похудеть или умереть».

Г-н Эванс вспомнил, как сдержал слезы, когда «с полуулыбкой» демонстративно сказал доктору: «Я собираюсь пробежать марафон». Он сказал, что врач засмеялся и сказал, что марафон тоже убьет его.